膝の痛み

身体の全ての関節の中で膝の関節は痛みの原因となる最も多い箇所ではないかといわれています。それは、立つという動作、歩くという動作においてこの関節は重要な役割を果たしており、体を曲げる、しゃがむ、止まるなどの動作でさらに重要となるから出す。 体のつくり的に膝は不安定であり、靭帯と強力な筋肉の働きにすべ... 続きをみる

食事について２

今回は食事の消化方法について書かせていただきます。 食べ物は口の中から肛門まで通って進みます。 消化管は食道→胃→十二指腸→小腸→大腸→直腸→肛門という順番で続いています。 まず消化の始まりの口腔からいきます。 よく食事は良く噛んで食べましょうと言われます。ではなぜ良く噛まなければいけないのでしょ... 続きをみる

食事について

私は管理栄養士でも医師でもないですが、管理栄養士の先生や医師の先生 の講義を受けた知識を書かせていただきます。 まず食事とはについて説明します。 食事とは生命を維持する栄養をとるため、一日に何度か物を食べること。また、その食べ物。と言われています。 では、栄養というのは何でしょうか？ 食品の中にあ... 続きをみる

カイロプラクティックとは

私はwho基準のカイロプラクティックを職業としてます。 今日はカイロプラクティックとは何かについてご説明させていただきます。 カイロプラクティックとは筋骨格系の障害とそれが及ぼす健康全般への影響を診断、治療、予防する専門職であり、関節アジャストメントもしくは脊椎マニピュレーション（アジャストメント... 続きをみる

潰瘍性大腸炎について

潰瘍性大腸炎とは…大腸粘膜に起こる慢性炎症性潰瘍性の疾患でありほとんどの場合血性下痢を特徴とすする（家庭版MSDマニュアルより抜粋） https://www.msdmanuals.com/ja-jp/%E3%83%9B%E3%83%BC%E3%83%A0/03-%E6%B6%88%E5%8C%96... 続きをみる